Topic: Topic despre sanatate

[crenguta]

Peste, de care? Te duci in nord cu camioneta si congelator si il pescuiesti sau cumperi din cel cu mercur sau de crescatorie (asiaticii au metodele lor de crestere)?

[qwerti]

crenguta, tu asa mergi sa-l pescuiesti? So what, daca altii nu fac asa. Eu am mai scris de asta, dar nu stiu daca a citit cineva, cel mai important e feelingul tau si atractia ta spre ce vrei sa maninci/cosmetice/etc. Daca atractia unui om bolnav de cancer e sa faca operatie, tu ca prieten/ruda/etc nu te apuci sa-i spui ca operatia e o prostie si ca trebuie sa tina post negru, asta n-o sa-l ajute pe bolnav, din contra. De multe ori, sa zicem ca mincam ceva ce nu mincam de obicei, prajeli, grasimi, dulciuri si ne gindim, e groaznic ce maninc, stiu ca-mi face rau, dar e bun si gata maninc. Daca eliminam partea aia cu gindul ca-mi face rau, poate respectivele excese n-or sa ne faca bine, dar nici rau.

[crenguta]

Pai vezi, si cand ziceam ca nutella e buna, era alt discurs pe forum, mie imi face bine.
Peste as pescui cu drag. E plin de apa in Canada si suntem sclavii unor joburi si a unor rutine zilnice. Ar trebui sa merg doua saptamani in nord, dar nu am  cu cine. Maritimele alea sunt dementiale, am fost pe fuga, dar poate e poluare din Atlantic.
Asta e , nu avem ce face, mai mult ma amuza cand declama cate unul ca a descoperit mancarea sanatoasa, intr-un linc pe youtube.

[qwerti]

crenguta, eu n-am zis nimic de nutella. Bine nu cred ca face, dar poate fi neutra, asta-i sigur. Ce nu suport eu e cind cineva imi ofera ceva ce nu maninc si eu refuz politicos, dupa care persoana insista spunindu-mi ca o bucata nu-mi face rau. De unde stie persoana aia ca nu-mi face rau? Oameni care ma cunosc de multi ani continua sa insiste sa maninc ceva ce nu manic deloc. Mi se pare asa o lipsa de respect pentru alta persoana.

[Ronin]

Daca atractia unui om bolnav de cancer e sa faca operatie, tu ca prieten/ruda/etc nu te apuci sa-i spui ca operatia e o prostie si ca trebuie sa tina post negru, asta n-o sa-l ajute pe bolnav, din contra.

Eu i-as spune sa vanda tot, sa isi ia familia si prietenii apropiati sa mearga intr-un loc paradisiac, sa se distreze 2 sapt. la maxim, sa faca tot ce pofteste si apoi sa ii salute pe toti bye-bye, somnic, sa cante lautarii!

[ella69]

Peste, de care? Te duci in nord cu camioneta si congelator si il pescuiesti sau cumperi din cel cu mercur sau de crescatorie (asiaticii au metodele lor de crestere)?

Well, cu pestele va fi o problema. Ani buni (nu stiu daca mai am pozele pe undeva, de confirmare:) ) luam tot cate o ladita de 10 kg de haddock fille. Si una de scallop (petoncles). Chiar prins proaspat din larg, transat, curatat, bagat in ladite si adus imediat la vanzare in Toronto. Aveam un loc pe autostrada, unde au camioanele un soi de rampa, ca bisnitarii si faceam schimbul! Insa nu stiu ce s-a intamplat, ca de anul asta nu mai merge.... Fratele unei cunostinte era proprietarul vaporului de pescuit, aia era afacerea lui.


No, ti-am satisfacut curiozitatea?


(asa arata [size=78%]https://www.lamer.ca/en/fish/haddock-fillet-340-gr[/size][size=78%])[/size]

PS La pescuit exclus sa merg vreodata. Numai eu mananc peste in casa, sotul isi da si matele numai cand il vede!

[Rufus]

toata lumea spune ca mananca bine indiferent de ce meniu are, in caz ca n-ati observat 

[vlad69]

toata lumea spune ca mananca bine indiferent de ce meniu are, in caz ca n-ati observat 

Eu maninc foarte prost, dar adevarat ca n-am spus. I stupid cat de prost maninc, stupid stupid. Si mai si beau. Dar si cand ma pun la alergat, Forest Gump!

[vlad69]

Tot ma alint cu ideea ca noi est europenii suntem genetic protejati de grasimi. Poate nu-i adevarat si oi crapa intr-ozi asa "sanatos" cum ma cred. Scary thought . "saracu de el si n-oavut nimica

[corolla]

Categoric sintem genetic ok cu grasimile, pot confirma pozitiv.
Si daca cumva facem excese cu grasimile si genetica nu face fatza, un rom, sau un rye le rezolva, adica le dizolva. Grasimile care este.
Sint un pic nelinistit ca devin o prada usoara covidului, ca de vreo 3 saptamini n am mai fumat, si e demonstrat stiintific ca tutunul e o bariera de netrecut pt virusi.

[gabi200]

Din categoria fost-ai lele cand ai fost pozele astea sunt puse pe frigider acuma, nu c-as avea altceva decat fructe si legume in frigo, dar ca sa imi amintesc ce se-ntampla cand mananci altfel ))


Da’ si dupa ce dau toate kilele jos... pre multi am sa popesc si eu ..


Ella am receptionat si revin cu retete, dar sa stii ca acuma vara mananc raw, salate cu beans, ciuperci, sosuri de nuci in loc de ulei, etc. Din cand in cand mai gatesc ceva
Daca se pune, am facut hummus. In timp ce-l ascultam pe Joel Kahn am decojit toate boabele de naut, am prajit semintele de susan numai cat sa aiba gustul ala lemnos, pus lamaie, (prea mult) usturoi si smoked paprika Mancatul simplu ma face fericita. Ceea ce va doresc si voua

[Mărioara]

Adolescenta? 18 ani?
Frumos! Dar nu m-aș mai întoarce.
Fiecare vârstă cu farmecul ei, cu aspectul ei.
E normal sa ne schimbam.
Sunt extrem de puține cazuri când corpul omului rămâne ca la 20 de ani. Cred că cei uscați. Și răi 
Nu prea e normal sa nu te transformi.


Spor la slabit, grija la excese!

[crenguta]

Ce elf simpatic in prima poza.

[qwerti]

gabi, dragut. Cind esti tu ok, daca vreodata, sa pui si poze recente, eventual de atunci cind zici ca nu-ti mai placea cum arati si dupa. Eu in sfirsit am revenit la greutatea dinainte de Covid, dar mai e mult pina departe. Pe de alta parte, nu cred ca e sanatos pentru mine sa slabesc prea mult, nici nu ma intereseaza kg cit forma dar din pacate nu prea imi mai sta in obicei sa fac sport si asta clar nu ajuta la forma.


Eu mi-am facut ieri orez cu ciuperci in IP si o mincare de conopida delicioasa pe plita. Timp total o ora. Si am terminat seara cu o crema de avocado si banane cu ciocolata care a fost excelenta. Niciun gust de banana. Secretul, am pus cam un sfert de can de coconut milk full fat, restul a fost la conopida.

[gabi200]

@Marioara, aveam 21-22. Ai povestit aici ca ai renuntat la veganism din cauza ca te simteai rau, dar sa stii ca acum oamenii stiu cum sa manance ca sa nu aiba carente nutritionale. Exista multi oameni care-s vegani de 25-30 de ani si mai nou cel mai imbucurator, sunt adolescenti si tineri care nu au mancat niciodata produse de animal si sunt foarte sanatosi, si qwerti spunea de ei, tare mi-as dori sa cunosc tinerii astia.
Acum stim ca trebuie B12, DHA din alge pentru creier, K2, iod, seleniu, lumea s-a schimbat si veganismul e posibil, dar e drept ca trebuie multi bani sa abandonezi maculatura care umple burta fara sa aduca beneficii, ci dimpotriva.
Acuma n-am mancat produse de animale de mai multe luni, sigur ca pungile de sub ochi, buhaiala a disparut prima. Sunt curioasa cum va fi dupa ani de zile. Nu zic ca nu o sa mai mananc, dar nu in viitorul apropiat.
The holistic cruise al carei link l-am pus e plina de lume care traieste la superlativ asa. Chestia asta obosita ca veganilor le lipseste carnea e impinsa doarte mult de marketingul zilelor noastre. Mai vedem in viitor. Parerea mea e ca perioada cat ai fost vegana ti-a ajutat corpul cel mai mult, dar fiecare mananca ce simte ca are nevoie, nu suntem la fel. Mie-mi prieste foarte tare mancatul asta mai ascetic.

[gabi200]

Qwerti felicitari!! Stiu ca tu esti vulpe mare la mancat sanatos. Nu pot pune poze cu mine +40 de kile pentru ca arata oribil, dar nu mai sunt acolo si nu o sa le revad nici eu dupa ce scap pentru ca nu vreau sa ma defineasca pozele cu before and after. Besides, nu mai sunt in zona aia, dar cum spunea unul din conferentiar, when you’re an addict, a food addict, you’re never far from the ditch. Asa cum un alcoolic nu poate bea numai un pahar, un food addict nu poate manca doar o feliuta de tort.
Obsesia de a se face bine e ceea ce ii salveaza pe acesti oameni atunci cand restul nu inteleg.

Apropo de chestia cu slabitul prea mult. Poti sa slabesti pana la forma din tinerete, dar trebuie sa build muscle, ca altfel arata rau. Muscle loss se accelereaza dupa 40 de ani, dar daca ai musculatura (mai ales picioare fund si maini) poti arata splendid

[qwerti]

gabi, nu ma gindeam ca ai avut 40+ kg. Felicitari ca ai stiut ce sa faci sa le dai jos. Da, stiu cum e cu masa musculara si exact din cauza asta am zis ca nu vreau sa dau jos prea mult. Am vazut persoana care a slabit si nu arata deloc bine. Trebuie sa incep un program lejer de exercitii

[Rufus]

pai multa bafta veve sa ajungi in parametrii propusi!

parca intr-o perioada erai p'aproape, noh

[Mărioara]

Se poate că nu am dat atenție sa suplimentez când nu am mâncat carne.
Eu eram dusă de ideea mistico-psihico precum că dacă ingerezi animal ești agresiv. Adică cevasilea de la indieni.
Dar am mâncat produse animale: oua, lapte, brânză și peste după o vreme.


Dar mă gândeam la tine azi. Am mers la râu să spăl găleți, diverse unelte, că am făcut iar maltăr.
Și aveam un dialog imaginar: "Dar tu ce vrei, de fapt, după ce vei slabi?"
Și îmi răspundeam mie ca și cum mi-aș fi pus singura întrebarea: "Sa fiu fericita. O să fiu fericita."

[gabi200]

Rufuse cheers mersi, atunci ma indepartam de normal, acuma vin catre el. O placere

Marioara asa cum spui! Ce viata de clasa a doua si a treia, ia sa ma bag la clasa intai )